顺产是一个什么样的过程?

  顺产是很多人主张的分娩方式,因为这是对母子双方来说最安全的方式。怀胎十月,一朝分娩,那么顺产是一个什么样的过程呢?有什么需要注意的吗?

  顺产的过程一般分为三个产程,每一个产程都很重要,临近预产期的孕妇们要先准备好去医院所需要的衣物、生活用品,也可以先了解一下顺产的过程,以消除未知的恐惧和不安。

  宫缩阵痛期

  这个时段是产妇最难受、最难熬的,因为子宫开始收缩,宫缩会带来很难受的疼痛,产妇要尽早住院,听从医生的指导,可以在才开始宫缩的时候做腹式呼吸来帮助减轻腹痛,不要紧张、担忧以免引起疼痛加剧或者难产。腹式呼吸的做法:身体侧卧,在宫缩阵痛开始的时候张开嘴均匀地大口吸气和呼气,随着宫缩的加强不断加深呼吸力度。如果阵痛暂时消失,要停止腹式呼吸法,以自己舒适的姿势躺着,多多休息。医生或护士会检查产妇是否有破羊水、宫口有开几指、胎儿胎心率,以及其他指标。

  胎儿娩出期

  这个阶段是整个生产过程中最关键的时期,这是产妇宫口开全到宝宝生出来的过程。整个时间大约需要1-2个小时,在头数十分钟到一小时左右,产妇还是在产床上度过。这时候宫缩加剧,大约一两分钟就会收缩一次,持续一分钟左右,宫缩的间隔大约也是一两分钟,宫口已完全开放,阴道和外阴已充分伸展做好了准备,产妇要用力才能让胎儿顺利通过产道。一次宫缩时大约要用3次力,产妇的双手要抓住扶手或者亲人的手,像平时大便一样向下憋气,憋气时间越长越好,在宫缩停止的时候要马上全身放松来休息。随着产妇的用力和子宫的收缩,胎儿的头会在产道里慢慢下降,最后从阴道口滑出。

  胎盘娩出期

  胎儿成功分娩后,产妇宫缩停止,子宫慢慢缩小,胎盘自动剥离出子宫壁并娩出体外,整个过程大约在十五分钟左右。胎盘娩出后,医生会检查胎盘是否完整、产道是否有伤口,如有做侧切手术,医生会在此时缝好伤口。产妇还需要在产房暂留,需要做身体检查,查看是否有大量出血、心跳、血压等,之后会送回病房休息。

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