读者年女士:我知道母乳喂养好,但不知道怎样催乳好。当年我一临产,家人就把催奶的汤水早早备上了,产后马上让我喝了开奶。结果呢?没有三个小时,我就开始涨奶。此时孩子也不会吃,吸奶器也跟不上趟,我涨奶涨得痛死了!因为我还打算怀第二胎,所以想问问怎样开奶比较好?
专家解析:中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍,开奶并不需要产后马上补催奶汤。产后一两天,根据乳腺通畅的情况及婴儿吸吮能力,来决定补汤催乳的最佳时机,这样才能减少痛苦,顺利实现母乳喂养,减少乳腺炎症。因此,产后24-48小时开始补汤水比较合适。
沈阳晚报、沈阳网记者 唐子匀
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