开学在即调整作息让孩子收收心

　　幼儿园入小学，对于孩子们来说是个转折点，上课不能随便迟到，环境比幼儿园大了好几倍，面对的老师、同学都是新面孔……还有半个月就要开学了，撒欢了一个多月的孩子们大多乱了作息，习惯了天天黏着家里人好吃好喝好玩地过，如果您家有新生或是低年级小朋友，他们都收好心了吗？

　　经验之谈

　　伴读一月，治好“小学迷茫症”

　　大宝开学升四年级，学习认真，上课安分，偶尔还能展示一下学习钢琴的成果。不过，他在刚入学时，可是个不太懂得小学规则的小调皮，让父母和老师操了不少心。

　　“他的第一个表现是上课不安分，有点随心所欲，上课时间要求上厕所，下课时间出教室去玩，上课了不知道回来。总之很多表现像幼儿园小宝宝，完全没有进入小学生的状态。”大宝妈介绍，“这也怪我们没有提前给他灌输成为小学生需要遵守哪些规则，每次都说你要听话，可是孩子终归是孩子，大人不教，他也很难从做游戏为主的幼儿园小朋友的角色中转换过来。”

　　为了解决大宝的“小学迷茫症”，大宝妈特意停了手上的工作，连续一个月全程伴读，“首先是早上不能迟到，我每天早上起来准备早饭，叫他起床，督促吃早饭，灌输一下小学生的基本规则。”大宝妈介绍，“下午接回来写作业、检查等，说实话，孩子上了小学后，我们家长和孩子一样，都觉得生活比幼儿园要紧张一些。”

　　“预防针”打得好，上学没哭

　　含含上小学前，她的爸爸老王特意从行动上、精神上给她做了充分的准备。平时灌输她，学生是个很牛的字眼，但小学之前，都只能称“孩子”，只有进了小学，才是“学生”！给她一种对小学的期待感和荣誉感。

　　“首先，因为小学比幼儿园要大得多，要先消除孩子的恐惧感，比如，故意带她经过小学，让她看小学里比幼儿园更大的操场、教室、锻炼器材等，告诉她，小学更好玩，更有挑战。然后她就想进去玩，我就再告诉她，你不能进去，没有资格。”老王说，“最后告诉她，还有两周了，你就可以玩了，这样她就没有恐惧感，也没有距离感了。”

　　物质上，老王带着含含去商店买了文具。“我告诉她，那些花花绿绿的动物形状的橡皮和小铅笔都是孩子用的，做了学生，就要用方方正正的大橡皮、大文具盒。”老王介绍，“因为这个预防针打得好，到了学校别的小朋友用这些，她也没有表现出特别想要的诉求。同理，在别的孩子哭哭啼啼进幼儿园的时候，我们也是用的这个办法让她笑嘻嘻进的小学。”

　　开学在即，开始“收心”计划

　　扬扬马上读三年级了，放假后，扬扬妈坚持假期就要完全放松的原则，让女儿每天睡到自然醒，晚上想几点睡就几点睡，作息与平常上课时完全不同。最近，扬扬妈已经开始了“收心”计划。

　　“之前嘛，她最晚上午十点钟才会起床，现在我要求她最晚8:30起床，吃完早饭看看书；平常晚上9:30睡觉，现在要求10点左右睡觉。”扬扬妈介绍，“此外，在检查完她的作业后，我给她列了一个计划表，在暑期的后半个月把没有写完的作业补好，兴趣班按时上，学习的时间比玩的时间比前期多一些。”

　　扬扬妈提醒，这个收心计划的强度不大，但是多少还要提醒孩子，暑假已经开始倒计时了，心理上做好开学的准备。

　　记者 屠明娟

　　老师提醒

　　让新生对学校有所期待

　　扬州三元桥小学副校长马娅提醒，对于小学一年级的新生和低年级的学生，家长需要跟孩子一起做到以下几点。

　　首先，幼儿园进入小学的新生在开学前要在心理上有所准备，带孩子去新学校看看，熟悉开学后上学放学的线路，同时进行安全教育，告诉孩子每天放学在哪里接他，不能到处乱跑；同时向孩子灌输到了新学校要听老师的话，与小朋友友好相处。

　　第二，带孩子去买一些带拼音的书籍、书包和文具，培养孩子的读写习惯，告诉孩子小学生上课的时间略长以及上课的一些简单规则。

　　第三，低年级的孩子贪恋假期，思想上需要有个铺垫，检查好三门主课的作业和孩子的社会实践表等，把孩子做到的与学校发的通知要求相对照，跟孩子一起做一个简单的总结，看看孩子在这个假期有什么收获，灌输开学意识。

　　第四，家长要在思想上重视起来，与孩子多交流，经常联系老师和小朋友，准备好学习用品和参考书等，对新学年有所期待，可以让孩子与老师通个话，让孩子得到老师的鼓励。