孩子不掉牙，应多吃纤维性食物

　　专家：沈阳医学院附属第二医院口腔科主任 马明

　　问：儿子7周岁了，出了两颗新牙，可旧牙还不掉，到口腔诊所检查时，医生说孩子牙齿磨损不够，硬的东西吃得少，所以里面虽然有新牙萌出，但是乳牙也不掉。只能拔牙后等牙齿慢慢归位。请问以后应如何避免类似的情况发生？

　　答：家长可鼓励儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能，有助于儿童的口腔健康。

　　这位家长所反映的问题比较普遍，现在儿童的精细化喂养问题比较严重，孩子们常吃蛋糕等软质食物，就连吃苹果都被家长削成小块，市售的儿童食品更是均做工精细，往往入口即化。这样一方面容易造成食物残渣在牙齿表面的堆积，诱发龋齿；另一方面也不利于口颌发育和咀嚼功能的训练。

　　提示家长应注意保证儿童的平衡膳食，做到不挑食，特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物，这样，既有利于牙齿的自洁作用、减少蛀牙，同时也有利于口腔颌面的生长发育，使乳牙正常脱落，新生恒牙排列整齐。

　　华商晨报 华商响网主任记者 张杨