驾驭时间的态度是关键

　　刘旭倩：驾驭时间的态度是关键

　　刘旭倩：部门经理　女儿泓泓：4岁

　　刘旭倩目前既为朗讯科技(中国)有限公司的供应网络经理，又为一个4岁女孩的母亲，还是北大“2000 Part-Time MBA”的学生。大多数时间，她每天工作到晚上8点，周六周日，她风雨无阻地奔赴北大上课。在这三种角色中，她从未有过顾此失彼。她说，人驾驭时间的态度不同，就会产生截然不同的结果。

　　刘旭倩每天下班回到家里，就到了女儿睡觉的时间，这时她顾不上吃饭，先陪着女儿哄她入睡，然后再吃晚饭。但太困太累的时候，她陪着女儿自己也睡着了。女儿睡觉之后，才是她看书做功课的时间。“我的同学里也有像我这样当妈妈的，我们这个班是最难的。但我和她们之间惟一的区别是孩子爸爸不在身边。”

　　“孩子的爸爸在三峡，人一辈子好不容易赶上这么一个大的项目，我理解事业对他的重要。”

　　工作，上学，做妈妈同时还要做爸爸。刘旭倩说，我对自己特别有自信，任何困难在我面前，我觉得自己都能克服。“作为母亲，这种付出很正常，很多人比我承受得更多，我很感激公公婆婆，没有他们我会更难。”2000年，进入朗讯工作半年之后的刘旭倩决定到北大学习，她的想法是人要主动打破已有的安逸和平衡，要不断求变，如果自己不求变，就一定有人来变你。“有女儿之后这四年，真希望每天有25、26个小时多好。”

　　刘旭倩认为既然学习是自己的选择，第一还是工作，做一个有道德的管理者，正是MBA所要培养的目标。“对于家庭和学业，我把它们放在同等的位置。女儿需要教育，需要亲情，只要和女儿在一起，我的嘴巴就不停，一定要和她交流。女儿6个月时，就开始给她看识字卡片，现在她已养成很好的阅读习惯，她经常会静静地看自己的书。我还把与女儿有意思的对话记录下来，打在一个电子文件里。拿给同学们看，她们都夸我是好妈妈。”

　　“忙并不意味着享受不到生活的乐趣。我和女儿在一起的时候，就觉得是在享受生活。当我每次背着双肩背书包走进北大校园的时候，我会觉得自己又年轻了，看着那些年轻的学子们从我身边走过的时候，我想我也是他们中间的一员，这是多么好啊。”

　　专家点评:

　　刘旭倩的时间管理采用的方式主要是：

　　第一、计划时间。时间有限，事情又很多，于是要认真地区分一下轻重缓急，并给时间一个计划表。刘女士把时间安排得很紧凑，利用率也很高。

　　第二、有效应对外界干扰。安排好了时间，最怕遇到意外事件的时候难以执行，刘女士总结了一些经验。比如学会放弃和学会说“不”。她找到了维护自己的时间计划的方法。

　　第三、做时间的主人。忙碌，是刘女士主动选择的，她在和时间赛跑，所以尽管每天过得很紧张，但并没有影响她的心情。

　　TIPS:对时间的分配抓主要矛盾，然后抓矛盾的主要方面。

　　1. 有想法并付诸行动，时间就会被你很好利用。

　　2. 利用时间要抓住重点，要懂得放弃和学会说“不”。

　　3. 一段时期内，设定的目标要现实。

　　专家指导文/职业专家指导 白玲

　　很多女性很忙，不仅忙着工作、忙着丈夫、忙着孩子、忙着学习，而且忙着娱乐、忙着休闲、忙着给自己寻找希望。因为这样忙，女性常常在“时间”中紧张地运转，而不能享受其中的滋味。如何能够紧张忙碌，又能多一些快乐和享受呢？

　　心理上要接受，态度上要积极，行动上要有力，把忙碌当成生活中重要的一件事情。这样，你也就少了一份抱怨的情绪，也少了和自己思想斗争的“内耗”。你就有更充足的精力和心情来享受忙碌中的忙而不乱。

　　很多忙碌的人之所以有心情享受，是因为能够计划时间、管理时间。这就好比在高速路上行驶，如果车辆都很遵守规则，你不仅可以开车，还可以享受“兜风”的快意。反之，你可能手忙脚乱，疲于应付，而无法有时间和心情去享受了。

　　赋予“忙”以意义

　　不要为忙而忙，否则心理会很累。不断地提醒自己忙碌是为了什么，看清楚自己的使命、时间的价值和每一件事情的意义所在。善于站在一个较高的角度看待自己忙碌的生活。

　　学会取舍

　　随着年龄的增长，“学会放弃”成了很重要的一个课题。有得必有失，得与失的权衡是忙碌的女性一定要及时处理的。“追求完美”的女性特点在时间的使用上是有弊病的。所以，要给自己一个合理的期望，还要给自己一个“舍得”的承受力。