芹菜米粉汤(适合4个月以上宝宝)
原料:芹菜(含芹菜叶)100克、米粉50克。
做法:芹菜洗净切碎,米粉泡软待用。将汤锅内加水烧开,放入芹菜碎和米粉,焖煮3分钟,加盐少许即可,给宝宝喝汤。
营养秘诀:米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,能迅速熟透、易于消化,适合给宝宝当主食,芹菜则可以为宝宝提供丰富的维生素和纤维素。
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