孩子婴儿期饮食能力的培养

  广州医学院荔湾医院儿童保健副主任医师 钱兴国

  从小就培养儿童“学会生活”,应从婴儿期的饮食能力抓起:

  三四个月的小儿用奶瓶吃奶时,将他的手放在奶瓶上,让他学扶奶瓶;

  5个月左右学会自己抱住奶瓶吃奶;

  6个月小儿开始吃米糊时,可用小勺喂,让小儿练习从小勺中吃食物,喂食时要逗引小儿张嘴,学会用嘴唇抿进食物,培养小儿顺利地添加好辅食;

  让七八个月小儿练习用手自己拿饼干和馒头干吃,注意培养吃东西前洗手的好习惯;

  让10个月小儿练习从杯中喝水,成人拿着杯子,杯子盛水不要太满,鼓励小儿学习用杯喝水,逐渐代替奶瓶;

  12个月左右的小儿练习自己拿勺吃食物,让儿童自己拿一个勺,大人再拿另一个勺喂孩子,家长应提供孩子学习的机会,不要担心孩子把食物撒到桌上。

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