宝宝止咳药膳--梨粥

　　宝宝秋季止咳药膳

　　秋季气候逐渐转凉、昼夜温差大，体质相对较弱的宝宝,在这个季节里易发呼吸道感染和咳嗽等症。宝宝患咳嗽后，除了对症下药施以治疗外,还可辅以药膳调理,以巩固疗效。 下面是治疗宝宝秋季咳嗽的几道药膳处方，供6个月以上宝宝的妈妈们参考。

　　梨粥

　　原料：新鲜鸭梨2只，粳米100克。

　　制法：

　　1.将粳米淘洗干净，加清水浸泡60分钟。

　　2.将鸭梨洗净后连皮带核切碎，加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。

　　3.往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热给宝宝食用。

　　服法：早晚食用。

    特点：

    梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之效，适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。文/汤玉娟 专业指导/周文莉医师