美国：3岁开始测血压

　　科学家研究发现，很多心血管疾病在儿童时期就种下了病根。医学专家开始呼吁修改儿童健康检查标准，以预防潜在的疾病。最近，美国儿科学院已正式批准了一项建议，计划从孩子3岁开始就给他们测血压。

　　为什么这样做：

　　如今肥胖儿童的比例越来越高，而肥胖是引发高血压、糖尿病、肾病、内分泌失调和新陈代谢失调等多种疾病的最大危险因素之一。尽早知道宝贝的血压水平，为及时采取预防措施提供了可能。

　　检测原则：

　　一年测一次血压，从中发现有无疾病的迹象，而这种检测最好从3岁就开始。如果发现儿童的血压不正常，医生最少要做3次血压测量才能确诊。

　　判断儿童血压正常的标准应与成人有别。通常，儿童血压的正常值：高压维持在90毫米汞柱至120毫米汞柱之间，低压维持在60毫米汞柱至90毫米汞柱之间，比成年人略低。如果发现血压偏高，还要考虑家族遗传史及生活环境的影响。解决办法：

　　家庭监护是治疗和预防儿童高血压的重要环节，方法是调整饮食结构、增加活动量。即在确保营养的情况下，固定孩子的用餐时间，给进食量一个限度，严格控制高蛋白、高脂肪食物和含糖多饮料，并将运动纳入每天的日程安排。

　　90%以上儿童的血压都是正常的，真正被确诊为高血压的只有5%。如果通过改变生活方式的方法不能帮助孩子把血压降到正常的水平，可以考虑药物，但用药时必须特别慎重，不要伤害儿童的心脏、肾、眼睛和其他器官。