轻妈妈 > 成长指标

情感智能包括哪些能力

  情感智能主要包括五种能力:

  1、了解和表达自己情感的能力,真正知道自己确实感受的能力。

  2、控制自己感情和延缓满足自己欲望的能力。

  3、了解别人的情感以及对别的情感作出适当反应的能力。

  4、能否以乐观态度对待挑战的能力。

  5、处理人际关系的能力。

  “情感商数”高的人能够控制自己的感情冲动,不求一时的痛快和满足;懂得如何激发自己不断努力;与人交往中善于理解别人的暗示,这样的人能了解人生遇到的荣辱成败。如果父母具备这些素质并能给予指导,孩子很容易具备这些素质。家长可以从以下几方面培养孩子的情感智能:

  1、培养孩子正确的情绪反应,使孩子提早形成正确的情绪习惯。

  2、学会准确表达自己的感觉。与人沟通往往因为不能准确表达各自的感觉和想法,而造成偏见和误会。

  3、帮助孩子学会控制自己的欲望。家长可以通过生活中的事例让孩子明白,一个人想实现自己的愿望必须要经过不懈的努力去克服种种困难,否则是不可能的。

标 签:
(责任编辑:admin)
  • 备 孕
  • 怀 孕
  • 分 娩
  • 新生儿
  • 婴 儿
  • 幼 儿
  • 学龄前
轻妈妈特卖 关于我们 广告合作 媒体合作 投稿指南 免责声明 联系我们
轻妈妈网版权所有
Copyright © 2005-2017 www.qingmama.com
all rights reserved
湘ICP备05004075号

联系邮箱:da.wei#foxmail.com
联系QQ:88_50_99_79