小孩啃指甲易使体内铅超标

　　前几天，市一医院儿科来了一个三岁多的女孩，手指甲被啃得弯弯曲曲，指甲边上的皮也被啃破，十个手指尖都在出血。

　　医生问她，有没有上幼儿园？她用不是很标准的普通话回答，声音小得几乎听不见。看她样子，内向，不爱说话。

　　“小女孩三岁之前住在乡下，和爷爷奶奶生活在一起。要上幼儿园了，父母才把她接到杭州来。在一个新的环境，孩子容易紧张，没有安全感。啃手指是因为心里不安造成。”儿科副主任医师郎亚琴说，门诊平均每天接到一个啃指甲的孩子，上幼儿园或者上小学的都有。

　　孩子爱啃指甲许多是心理问题得不到解决的表现，比如父母关心不够、学习过于紧张等。

　　体内缺少锌、铁等微量元素，也会啃指甲，这个时候就要做微量元素检测。

　　“小孩玩了玩具，或者用过蜡笔等，没洗手开始啃指甲，会把铅吃进去，更易导致体内铅含量超标，降低免疫力。”郎亚琴说，发现孩子啃指甲最好尽早来医院看，找出原因。

　　如何让孩子慢慢不啃手指？郎亚琴教了几招：

　　买一个放大镜，对着孩子指甲，给他们看指甲里到底有多脏。

　　或者买些中药材黄连，煎成黄连水，涂在孩子手指上。黄连水对身体没什么副作用，又能让孩子对这种味道产生厌恶，从而不啃手指；

　　多和孩子聊天，疏导他们的心理压力；

　　在饮食上，多吃含钙、铁、锌丰富的食物，比如牛奶等，可以减少铅的吸收。多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果，有助于体内铅的排出。因为维生素C可与铅结合成难溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外。记者 李静 通讯员 陈员