夏季孩子出游 当心肠道疾病

　　炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节，据统计，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道疾病，高居第二位。专家提醒，孩子夏季外出游玩，尤其要当心肠道疾病和食物中毒。

　　北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，夏季天气炎热，空气中湿度大，人的消化系统受其影响也会出现消化液分泌减少，随之而来的是食欲不振，抵抗力下降，一旦遇到进食不良很容易诱发肠道疾病。同时夏季又是旅游季节，不少家长带着孩子外出游玩，打乱了孩子原来的生活规律，埋下患病的隐患，如果再加上孩子毫无节制的饮食和不恰当的零食，很容易发生肠道疾患和食物中毒。

　　因此，夏季多给孩子吃一些清热祛暑的饭菜，多吃清淡的食物，少吃肥甘厚味。多给孩子饮水，当孩子因为天气炎热而食欲不振时，不要强迫喂食；养成孩子饭前便后要洗手的好习惯。如果外出旅游，尽量将孩子的作息时间安排得与原来一致，给孩子科学选择零食，多选择一些适合孩子进食的饭菜，在旅游中劳逸结合，不要过于疲劳。

　　如果发现孩子食欲不振，突然高热、精神萎靡嗜睡，面色苍白、四肢发冷，脉搏微弱，不管有无腹泻、腹痛都应引起家长高度警惕，及时去医院就诊。