新妈产后抑郁症一天哭3次产后抑郁怎么防？

2017-01-02 22:35:25
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当上妈妈的那一刻，对于每个女人来说都是一生中最值得纪念的。然而，有一部分的新妈妈由于焦虑、紧张、恐惧等一系列生理和心理因素，患上了产后抑郁症，这些妈妈们不但自己痛苦，产后抑郁的病理表现也让她们的家人痛苦不已。

近日，几位疑似患有产后抑郁症的新妈妈来到大渝医导，称自己自从生产后就整日郁郁寡欢、精神敏感不已，动则发脾气，甚至每天都要哭好几次，让家人头疼不已。其中的一位网友，丁丁妈妈（化名）更是称自己已经气走了婆婆，丈夫也对自己冷淡了许多，害怕因为产后抑郁症而破坏家庭的她，希望能得到专家的帮助。

新妈患产后抑郁症一天哭3次丈夫分床睡婆子妈被气走

“我也不知道怎么回事，自从有了小宝贝之后，我整个人都变了。”27岁的丁丁妈妈怀疑自己得了产后抑郁症：“我时时刻刻都处于一种紧张、忧郁、焦虑、自责、恐惧的状态。无论老公和婆婆对我如何的好，我就是看不惯，动不动就发脾气，只要他们一说我，我就要哭。另外，我总是觉得自己照顾不好宝宝，是个不称职的妈妈，孩子一有点儿不舒服，或是没有换尿布、饿了，我都会哭，虽然我知道这都是小事，家人也对我百般安慰和劝说，但我就是觉得自己很不争气，练宝宝都照顾不好。”

眼看孩子都快3个月大了，可丁丁妈妈的抑郁症状不见丝毫好转。“我还是老样子，老公说他白天上班，晚上回来帮我带孩子，还要处处忍受我，受不了了，于是前几天跟我分床睡了。我婆婆也说受不了我，回老家了。我是不是得了产后抑郁症？我该怎么治疗呢？”

产科博士：产后抑郁症需要综合治疗

针对该网友的病情，大渝医导咨询了重庆医科大学附属第二医院产科博士后董晓静，董教授认为：“产后抑郁症的患者需要进行综合性的治疗。”

“产后抑郁症是指，女性生产以后，由于激素、心理、社会角色等的变化而引起的情绪、生理、心理等一系列的变化。根据患者的情况而定，有的患者可在数月内自行恢复，有的则需要较长时间的辅助治疗才得以恢复。”

“产后抑郁症不但对于患者本身而言十分痛苦，对于她们的家人来说也十分痛苦。而对于患者来说，需要的是药物治疗、心理治疗、家人情感呵护、物理疗法等综合性的治疗。其中，家人的呵护与关心是最关键的方式，需要家属对患者十分有耐心的、有爱心的关爱和引导。建议患者尽快接受治疗。”

董晓静：5大原因引起产后抑郁症

董博士称，产后抑郁症的发病率在15%——30%，有的患者可以在数月内自行恢复，有的则需要在长期的治疗下进行恢复，并且，产后抑郁症的复发率和遗传率都比较高。

导致女性产后抑郁症的原因主要来自以下5的原因：

1、生理原因

“主要是内分泌的原因。孕妇在分娩后，体内内分泌环境会发生很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生理基础。”

2、心理原因

“有的新妈妈还没有做好迎接新生命的到来，没有做好角色的变化的准备，对于母亲角色会产生一定的冲突与不适应，难以克服做母亲的压力，因此容易引起产后抑郁症的发生。例如丁丁妈妈，从她的描述来看，没有做好当母亲的充分准备，也是她患抑郁症的重要原因，所以她才会觉得自己是个不称职的妈妈。”