宝宝鼻子里有鼻涕又出不来怎么办？

　　@鲍秀兰 提问：我的双胞胎宝宝34周加5早产，奶粉喂养，已3个多月，一个宝宝近半月有感冒，鼻子里像有鼻涕又出不来，感觉他呼吸很憋，晚上睡觉尤为严重，去医院看吃了一个多星期的扑尔敏和希刻劳，又给宝宝喷鼻子，白天症状有所缓解，晚上还是感觉他很憋，医生让停药

　　回答专家鲍秀兰(北京协和医院儿科主任医师，新浪育儿母婴研究院专家)：

　　像是鼻炎，不需服药，保持鼻道通畅方法： 1、用棉棍将分泌物卷出来，或用几丝棉花，刺激鼻孔，引起打喷嚏将分泌特喷出；2、若有鼻痂，可滴1－2滴乳汁在鼻腔，揉揉鼻子，使鼻痂软化后将其卷出或打喷嚏排出，以保持鼻腔通畅，同时注意保持室内湿度，以免空气干燥，导致鼻痂形成造成鼻堵塞。