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小孩锌元素不达标该怎么补锌

  问:小孩微量元素检查,锌元素不达标,需要补吗?如果补充应该吃锌剂,还是食补?吃哪些食物?

  罗晓明(省人民医院):不需补充锌制剂,可食补,如牡蛎、瘦肉、花生、核桃、猪肝。

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