爸爸心中的冰火两重天
个案简述
小女孩点点快4岁了,正在上幼儿园小班,虽然是班里年龄最小的孩子,但个头比较高,语言表达、人际交往等方面都很不错,老师说跟同龄小伙伴相比,她是比较成熟的孩子。这样的点点很让父母感到欣慰,但美中不足的是每天早晨入园总是很费劲。因为点点妈妈上班时间很早,没有时间送点点入园,爸爸上班时间相对宽松一些,就自然承担了每天送女儿入园的任务。让爸爸疲惫不堪的是点点几乎很少开开心心地起床、洗漱、顺利入园。总是在妈妈去上班后,点点在各个环节上磨蹭,爸爸一催促,她就更慢,如果爸爸催得急了点,语气重了点,点点索性啥也不干,开始哭。爸爸看着时间一分一分过去,耐着性子哄劝,无效后开吼,随着爸爸情绪的升级,点点哭声也升级。结果总是爸爸一句哄、一句吼地替孩子做完早晨的所有事情。送进园后,父女俩的分离又是一场撕心裂肺的哭。点点紧抱着爸爸,不断地要求再抱一下,再亲一下。爸爸开始会满足女儿的要求,但随着次数增加,时间越来越紧,就又开始哄一句,吼一句。要么是“宝贝,爸爸再亲一下……爸爸上班要迟到了,你先让我去吧”,要么是“还哭呢,哭什么哭,我已经忍你很久了,再哭我就扔下了”。每每此时,总是老师过来抱走大哭的点点,到一边慢慢哄。看到爸爸离开,点点也就停下哭,开始进入幼儿园的一天生活。点点爸爸说,送女儿入园这事太折磨人了,想想都害怕。
那天见到点点的爸爸和妈妈,爸爸说自己非常期待生个女儿,后来如愿地有了点点,非常高兴。打孩子出生后,点点爸爸就有了非常宏伟而又精细的育儿计划,大到点点以后要从事什么工作,学什么乐器,读什么书,小到要穿哪个牌子的衣服,扎什么样的辫子,吃什么辅食。日常生活中,他对女儿照顾有加,就像一个细心的妈妈。但是一旦孩子有不如他意的地方,比如像个小男孩那样爬高爬低,爸爸就会瞬间变成凶狠的“坏爸爸”,会严厉制止,告诉她这不是女孩子该干的。
妈妈说他是“冰火两重天”,跟他在一起,要么烫伤,要么冻伤。从爸爸的说话方式也能感觉到这一点,当他讲开心的事时就是满面春风,笑声爽朗;当说到不如意的事,比如女儿的哭时,他就像落入地狱一般,满脸阴云,眉头紧锁,声音也变得又粗又沉,甚至还有点“狠”和“烦”。
“想象一下,女儿在哭,你就平静地在她的身边看着她,什么话也不说,你能呆多久?”“我一会儿也呆不住,看着她哭,我心里的火就烧起来了。”
“这个火的背后是什么?”
“觉得哭的孩子太糟糕了,真是不忍直视。”
“可是孩子哭,是孩子的事。你为什么看不下去?”
“孩子糟糕不就说明父母无能吗?”
原来,孩子表现不好,是自己被否定,而且是完全否定,到了无能的地步。
这么看来,点点的爸爸是个有完美主义倾向的人。如果事情完美了,那么就如天堂般的感觉,如果事情有一点不足,就会瞬间掉进地狱。这也不难解释妈妈对他“冰火两重天”的评价。
其实完美主义的背后是对自己的不接纳,内心深处潜藏着恐惧,但这些都需要慢慢释放和修复。我建议他在生活和咨询中,去回答一系列问题:为什么必须完美?为得到我生活中向往的,我真的必须完美吗?如果我并不总是完美那又会怎么样呢?谁说我必须完美?他们对吗?如果我是完美的,实际上我得到了什么?我是否必须在一切方面都完美?“足够好”在什么时候是一个合理的标准?
任何成长都是漫长的过程,点点爸爸的完美主义虽然现在碰到了点点这枚钉子,但其实对点点妈妈也造成了影响。希望借助这个机会,点点爸爸能开启自己的心理成长之路。让自己也让家人过得更舒心。心理咨询师:韩冰
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