如何才能有效预防手足口病

据报道，手足口病高峰即将到来。记者从北京市疾控中心了解到，截至4月上旬，北京今年共报告手足口病聚集疫情6起，涉及病例24人。据介绍，2015年1月1日-3月31日，全北京市共报告手足口病例779例。其中，3月共报告手足口病例453例，比2月报告的66例有明显上升。根据近5年的监测数据，北京市手足口病发病时间以4-9月份为主，发病高峰主要集中在5-7月份。预测从4月份起，手足口病报告病例数将呈逐渐上升趋势，从低发季节过渡到高发季节。

如何才能有效预防手足口病?

手足口病初期症状≠感冒

疾控专家表示，手足口病初期临床表现类似感冒症状，如发热、咽痛等。家长如果发现孩子发热、起皮疹或口腔溃疡等症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。据介绍，手足口病的疱疹特征明显，其疱疹里面的水少，米粒大小，周围有一圈红晕，往往“四不像”，既不像蚊虫咬，不像药物疹，不像口唇牙龈疱疹，不像水痘。

疾控专家介绍，手足口病是婴儿和儿童的一种常见肠道传染病，传播途径为粪—手—口。其典型表现有口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。从发病情况看，5岁以下的孩子最多，潜伏期多为2—10天，平均3—5天。多数患儿一周左右能够自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。由于此种传染疾病尚缺乏疫苗，因此，提前预防尤为关键。

1. 远离人多嘈杂之地保证居室通风干爽

疾病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。在万物复苏的春季，病菌也开始大量滋生，而人多嘈杂的地方，空气污浊，携带病菌的唾液等更容易传播疾病。因此，家长因避免让宝宝到此类地方。同时，保证室内通风干爽。定期开窗通风，增加空气对流。可适当配合除菌抑菌类的空气清新剂，但要注意选择天然温和类的配方，如振东家护空气清新剂中蕴含的金银花、苦参、龙胆草等，借助于中草药本身具有的杀菌、消炎等功效，从而达到除菌抑菌的目的，对有宝宝的家庭就比较适用。

如何才能有效预防手足口病?

2. 及时做好卫生清洁注重除菌有效抑菌

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，因此，家中潜藏细菌的地方都应及时清洁。宝宝衣物需定期更换并及时清洗，孩子使用的物品如尿布也要及时清理、曝晒甚至消毒;婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;儿童的玩具、餐具等物品也最好每日进行清洗消毒。家中被褥、地毯等也是细菌聚集繁殖的场所，需定期清洗、曝晒。但是，在选择洗涤剂时，避免使用化学添加的成分，否则，对患儿会造成一定程度的二次伤害。可以选择中药类的婴幼儿专用洗涤用品，类似于振东家护婴幼儿洗衣露，相比化学物质，更适用于宝宝衣物的清洗。

3. 勤洗双手晨起检查病情严重及时就医

饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，也注重培养儿童讲究个人卫生的好习惯。看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要勤洗双手。同时，妥善处置孩子的分泌物。孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，消毒后再丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆。最好每天两次清洁孩子口腔，引导孩子正确刷牙、漱口。让孩子多喝白开水，避免吃高热卡、高蛋白食物，应清淡饮食，比如稀饭、面条等易消化的食物。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。但专家提醒，如果孩子自身抵抗力不好，就需要用药物治疗。若发现孩子异常，应及时就诊。本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。