产房秘密大公开

　　对产妇来说，产房是个重要但陌生的场所，如果可以事先多加了解与认识，配合适当的放松方式，就可以帮助产妇纾解压力，让生产更顺畅。

　　◆ 进入待产室：护理人员会带领产妇进入，介绍待产环境、设备、更换待产服，并讲解生产的流程及住院流程。

　　◆ 内诊：医师会给予内诊，确认产妇产程进展。

　　◆ 更衣：进入待产室，更换专用衣物。

　　◆ 装上胎儿监视器：观察母体子宫收缩的情形及胎儿心跳是否正常。

　　◆ 测量血压、抽血。

　　◆ 验尿。

　　◆ 打点滴：有些医院为避免产妇在生产时会出现太过疲累或突发状况，所以施打点滴，以适时补充体内水分及体力。

　　◆ 进行皮肤处理及灌肠：有些医院为了方便生产，会施行会阴切割或缝合伤口时防止感染，多半会先剃掉阴毛；同时为了避免产妇因为生产用力而排便污染产道、伤口及胎儿，多半也会先进行灌肠。不过，产妇可以选择接受与否。

　　护理人员或陪伴者与产妇一起练习拉玛泽呼吸法，安抚准妈妈情绪。