帮你搞定“爱哭宝宝”

　　“爱哭宝宝”

　　3个月之前的宝宝，有的一天哭闹的时间少于1小时，有的却可以长达4个小时以上。“爱哭宝宝”的行为，早先被解释为“新生儿疝气”，但是现在专 家们都将无关肠胃问题的哭闹简称为“过度哭闹”。为什么宝宝们生来哭闹程度会不同？为什么4个月大以后会好转？这些问题至今仍找不到解释。但是有一件事是 肯定的——对每个宝宝来说，哭闹都是正常的行为。

　　哭闹是否令你束手无策？

　　孩子的哭闹会引起所有父母一致的反应，就是希望哭闹赶快停止。“乖宝宝”的父母可以很快达到目的，喂喂奶或抱着走一走，都足以满足宝宝的需求 ——宝宝的哭闹很快就停了，爸爸妈妈也觉得自己是“好父母”。相比之下，要是喂奶、换尿布、抱着走走或是放在婴儿车里推，都无法让哭闹的宝宝安静下来，这 绝对很令人泄气，有时你还得应付好心人的问题，“他怎么了？”或是，“你总不能让他一直哭啊！”

　　在家里也好不到哪里去。宝宝甚至烦得爸爸或是奶奶不顾妈妈还在哺乳就大骂：“你到底吃了什么鬼东西，让孩子这么不得安宁？”妈妈也开始产生罪恶 感。宝宝一哭，妈妈的胃就紧缩成一团，她很害怕宝宝哭起来就一发不可收拾。安抚的动作越来越用力，所有的方法却都不管用，最后，妈妈不再相信宝宝能靠自己安静下来。

　　我们完全可以体会这种状况，我们自己也有一些安抚宝宝的怪招数。莫根罗特医生把宝贝儿子抱上抱下，还一边跑步；我自己则把卡塔琳娜抱在胸前，在屋里走来走去，直到我的背都直不起来了。现在我们知道：即使我们的孩子当时哭个不停，我们仍然是好父母。说不定我们只是做得太多。

　　搞定你的“爱哭宝宝”

　　新生儿哭闹的时间长短是天生的，但是第一个月可能还看不出来。爱哭宝宝稍后有可能成为可爱的小太阳；而一开始很乖的宝宝，有时反而会在之后的反抗期变得很难对付。以下的信息可以帮助你搞定家中的爱哭宝宝：

　　＊现代医学研究证明，肠胃问题不是宝宝持续哭闹的原因。母乳妈妈的饮食习惯和宝宝的脾气也没有太大的关系。

　　＊宝宝之所以哭闹，可能只是因为他需要消化很多刺激和信息。最常发生持续哭闹的时间是下午或傍晚，这有可能表示宝宝一天下来的所见所闻已经让他累坏了。他用这种方式发泄，并且保护自己不再继续受到外来刺激的影响。

　　＊不要不计代价让宝宝安静下来。持续哺乳、用力摇晃、推着婴儿车跑步、不停地换玩具——这些行为只会让宝宝受到更大的刺激。如果确认宝宝已经吃饱、尿布是干净的，你可以轻轻拍他、摇他，或是轻声地跟他说话或哼唱。

　　＊有些宝宝无法自己安静下来。哭闹的时候，他们的头或手臂会甩到后面去，尤其是当他们仰卧的时候。婴儿还未满6周大而且很不安分的时候，你可以试试“包裹法”。请护理师或助产士示范给你看，如何用一条大毛巾将宝宝包起来。

　　＊如果宝宝在5~10分钟内无法安静下来，他可能是想独自安静一下。那么接下来的5~10分钟，你可以把宝宝放到床上，等等看。然后你再温柔地让他感觉：“我可以帮你吗？”宝宝会让你知道他是不是想要你的帮助。你要给他机会学习如何靠自己安静下来。

　　＊对宝宝来说，重要的是让他知道：他不是只有哭闹时才会得到你的注意。否则他会形成这种意识：“我必须哭闹才能得到妈妈的注意。她是不会自愿跟我玩的。”

　　＊如果睡觉和游戏时间、散步时间及吃饭时间都很固定，宝宝会越来越清楚一天的作息。这可以帮助生性敏感的宝宝适应生活。

　　＊不到3个月大的宝宝，行动能力是很有限的。他没有办法长时间观察一个固定的物体，还不能准确地把手伸到嘴边，他的手和他注视的方向还不能互相配合，他还不会玩，还不能用他的“儿童语言”跟我们沟通。还有什么比哭闹更能让他自我满足？哭闹是宝宝最直接的选择。幸运的是，宝宝会渐渐成长，发展出更多的能力。

　　“爱哭宝宝”的习性常会演变成睡眠干扰，之后也很难矫正。父母们会使出浑身解数哄这些宝宝睡觉，像是抱着他、轻轻摇他或是喂奶。这些做法固然没错，却容易错过宝宝学习不再需要这些安抚的时机。在宝宝三四个月大的时候，他们应该是很容易被安抚的，但却还是有可能不愿意放弃这些爱的积习，希望继续享 有“特别待遇”。即便是这样的宝宝也可以学习独自入睡，而且一觉到天明。