王菲准备再生女，大龄女性如何备孕

　　核心提示：近日，有媒体报道称，王菲为了能牢牢拴住爱郎谢霆锋，打算冒着高龄风险为其生女。王菲想以45岁的“高龄”生子，并非易事，一则大龄女性本身怀孕就比较困难，二则高龄产妇风险更高。大龄女性该如何备孕？高龄孕妇日常该注意哪些问题？

　　王菲中西合璧求生女儿

　　前段时间，王菲谢霆锋的世纪大复合成为轰动娱圈的新闻，双方当事人虽然都没有回应，却被媒体拍到在王菲位于北京的香闺会合，甜蜜缠绵。近日，有媒体报道，王菲为了拴住谢霆锋的心，希望跟谢霆锋怀上爱情结晶，最好是生下个女儿。

　　王菲虽然想为霆锋生儿育女，但她已届高龄产妇的年纪，要马上有孕，十分不易。王菲早已向好友询问生女经，一切不利生育的食物，王菲也绝不入口。王菲一直有看中医，调理身体，更求助于相熟的中医师，改善体质，身体健康，当然更容易怀孕。为了提高一击即中的机会，据讲王菲更不介意中西合璧，在以中医调理身体以外，亦不抗拒打多卵针。不过王菲始终希望能自然生育，人工受孕已是逼不得已的最后一步。

　　高龄产妇风险更高

　　45岁的王菲，从生孩子来说，年龄已不小，想要怀孕并不是一件很容易的事情，而且和年轻的准妈妈相比，她们在孕育过程中可能遇到更多的麻烦。首 先，女性随着年龄增大，排卵越来越不规律，30岁以后受孕几率大大下降；其次，随着年龄增大，阴道弹性也随之降低，特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩 力减弱，流产或难产风险增大；第三，孕妇年龄越大，发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高，轻者引发水肿、头痛，重者会危害孕妇和胎儿生命。

　　大龄女性该如何备孕

　　如果你不幸错过了最佳生育年龄，迈入了“高龄产妇”的行列，最好从孕前开始，做好充足的准备。

　　1.一旦打算要孩子最好尽早受孕

　　在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

　　2.积极治疗身体存在的一些疾病

　　35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

　　3.准备怀孕前去做健康检查

　　高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

　　4.每天保持充足的睡眠

　　充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

　　5.做充足的营养准备

　　每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

　　高龄孕妇要注意产检

　　高龄孕妇因为存在的风险更大，因此，更应该定期产检。除了常规产检外，建议高龄孕妇可增加以下检查项目。

　　1.唐氏筛查

　　建议高龄孕妇在孕20周前必须做的一项血液化验，主要是筛查先天愚型儿。如果检查结果是高风险妊娠，建议有必要进行羊水穿刺检查，进行胎儿染色体分析。

　　2.B超检查

　　在孕早期和中期进行B超检查，是及早发现先天愚型儿的好办法。这种检查安全、无创伤，对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊。

　　3.TORCH检测

　　包括风疹病毒和弓形虫感染等系列检测，孕前检查一定要查TORCH，35岁以上的高龄怀孕者是重点筛查对象之一。TORCH综合症会造成孕妇早产、流产、死胎或畸胎，也会使胎儿出生后有严重的智力障碍等。

　　4.羊水穿刺检查

　　这项检查主要适用高危妊娠的女性。目前，在B超的协助下于怀孕16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。

　　另外，如果准爸爸妈妈一方家族中有先天性或遗传性疾病病史，或曾经有过流产、死胎、死产史，最好做一下染色体检查，以预知胎儿是否有某些遗传性疾病。

　　高龄孕妇应适当运动

　　孕妈妈每天要注意适量运动，散步为好。注意户外活动，晒太阳，有助于钙质的吸收。因年龄关系容易疲劳，也要注意充分休息和睡眠。