让宝宝一吃就上瘾的面包粥

  ★ 让宝宝一吃就上瘾的面包粥

  材料:

  白土司或全麦、裸麦面包2片、鲜奶50g、水50g

  作法:

  1. 将土司去边、切小块。

  2. 将土司放入平底锅中,倒入鲜奶和水开始炖煮,以小火煮软,因为有鲜奶成份,所以要边煮边搅拌,避免沾锅或烧焦。

  3. 土司煮到绵密软烂之后,可以再加一点烤过的面包丁,增加口感,训练宝宝的咀嚼力!

  小叮咛:

  因为面包粥的饱足感很够,吃起来又有浓汤的感觉,所以很容易受到小朋友喜爱!家中若有大一点的小朋友,面包粥里面还能加入花椰菜、碗豆或玉米粒,就能变成下午的营养点心! 

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(责任编辑:admin)
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