轻妈妈 > 营养饮食

鲜嫩美味的丝瓜花蛤(图)

  原料:丝瓜1根,花蛤500克,葱、盐、油适量

  做法

  ●花蛤用清水搓洗干净,丝瓜削去外皮,冲洗干净后切成滚刀块,大葱切成细丝。

  ●中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将大葱丝放入爆炒出香味,随后放入花蛤,翻炒片刻。

  ●将丝瓜滚刀块放入锅中,翻炒约3分钟。

  ●最后调入盐,拌均出锅。注意:盐放早了,丝瓜会变黑。

  小贴士:

  丝瓜的清香沁入了花蛤中,花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中,两种不同的滋味给宝宝更新鲜的体验。

标 签:
(责任编辑:admin)
  • 备 孕
  • 怀 孕
  • 分 娩
  • 新生儿
  • 婴 儿
  • 幼 儿
  • 学龄前
轻妈妈特卖 关于我们 广告合作 媒体合作 投稿指南 免责声明 联系我们
轻妈妈网版权所有
Copyright © 2005-2017 www.qingmama.com
all rights reserved
湘ICP备05004075号

联系邮箱:da.wei#foxmail.com
联系QQ:88_50_99_79